1.只有奋发图强才能摆脱挨打的境地。

2.培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。

3.宇宙内事要力担当，又要善摆脱。

4.诗人之所以成为诗人，就在于努力使自己的灵魂摆脱一切与虚伪世界相像的东西……他是纯洁的，他是天真的。

5.要摆脱这些束缚，亟需当地官员转变态度，但这并不会在短期内奏效。

6.与其这样坐以待毙,还不如想法摆脱困境。

7.江南的天气就是这样，虽热但也凉爽，让人感觉不到那灼灼烈日的炙烤，也无乌云压顶般的闷燥。柳枝摇摆，微风习习，漫步在那河岸边，踩着脚下青石阔道，心灵不觉寂静了下来。摆脱了勾心斗角，远离了喧哗吵闹。

8.经过三天三夜的战略转移,部队终于从敌人的包围中摆脱出来。

9.泪水是脆弱者的摆脱，是刚强者的自豪。

10.忽然，一颗豆大的雨点恰好重重地打在了这嫩生生的细条上。它猛地一颤，弯下了腰。我正担心它被打折了，不想它马上像摆脱了重担似的，一下子直起了腰，晃了两晃，又像先前一样，直立在树的断口处。